Горячие и холодные компрессы

Это весьма эффективный способ использования ароматических масел для уменьшения боли и снятия воспалительных процессов. Смесь для компресса можно сделать, добавив в миску с очень горячей водой 4-5 капель ароматического масла. Намочите в этой воде кусок хлопчатобумажной ткани или полотенце и положите на больное место. Держите компресс до тех пор, пока температура его не сравняется с температурой тела, затем вновь намочите ткань в горячей воде и повторите процедуру.
Горячие компрессы прекрасно помогают при болях в спине, ревматизме, артрите, воспалительных процессах, боли в ушах и зубной боли.
Холодные компрессы делаются таким же способом, только вместо горячей воды возьмите охлажденную воду со льдом. Такие компрессы помогают при головной боли (кладите компресс на лоб или на затылок), растяжениях, отеках, ушибах.
Холодные компрессы используются при острых заболеваниях и травмах, таких, как ушибы, растяжения и лихорадка, горячие же компрессы - при хронических заболеваниях. Для компресса возьмите ватные подушечки или гигроскопичную ткань, для примочки - ватный тампон или полотенце. Обмакните подготовленный материал в водный раствор эфирного масла, приготовленный согласно рецепту. При этом проследите за тем, чтобы материал всегда собирал масло, плавающее на поверхности воды! Хорошо отожмите ткань или вату и наложите компресс. Процесс повторять 2-3 раза в день (в острых случаях и чаще). Водный раствор эфирного масла всякий раз cледует готовить заново.
Компресс при лихорадке (холодный)
В 1/2 л воды добавьте 2 капли лимона, 2 капли лаванды, 2 капли мелиссы, 2 капли экалипта.
Компресс для спортсменов (холодный)
В 1/2 л воды добавьте 2 капли можжевельника, 2 капли розмарина, 2 капли мяты.
Компресс при желудочных и кишечных коликах (теплый)
В 1/2 л воды добавьте 2 капли голубой ромашки, 2 капли базилика.
Компресс для печени (теплый)
В 1/2 л добавьте 2 капли розмарина.
Компресс для лица (теплый)
В 1/2 л воды добавьте 2 капли розы, 1 каплю розового дерева,1 каплю мандарина.

Анис. Герань. Грейпфрут. Иссоп. Каяпут. Петит грейн (петигран). Мелисса.