УХОД ЗА НОГТЯМИ

Cостояние ногтей отражает состояние всех тканей тела . Таким образом, здоровые ногти можно иметь только при надлежащем балансе и уходе за всем организмом.
Состояние ногтей:
. Горизонтальные бороздки.
. Вертикальные бороздки.
. Белые пятна.
. Искусанные ногти.
. Заусенцы.
. Ломкие ногти.
. Расщепленные ногти.
. Темно-красные ногти.
. Желтоватые ногти.
. Синеватые ногти.
. Бледные ногти.
На состояние ногтей влияет не только качество Крови и других дхату, но и электромагнитная энергия, которая проходит через тело по системе меридианов. Если какой-либо из ногтей не в порядке, ищите причину в дисбалансе того органа, чей меридиан связан с этим пальцем и ногтем.
. Ноготь большого пальца отражает состояние мозга.
. Ноготь указательного пальца отражает состояние легких и толстой кишки.
. Ноготь среднего пальца отражает состояние тонкой кишки.
. Ноготь безымянного пальца указывает на состояние почек.
. Ноготь мизинца указывает на состояние сердца и женских репродуктивных органов.
Если вы хотите иметь красивые ногти, придерживайтесь диеты и образа жизни, который подходит для вашей конституции. Диета должна быть богата белками и такими полезными для ногтей минералами, как сера, кальций, железо, кремний, цинк, а также незаменимыми жирными кислотами и такими витаминами, как биотин, витамины D, А и Е. В разделе, посвященном диете, вы найдете продукты, в которых содержатся эти вещества.
Здоровые ногти должны быть розоватыми, гладкими и ровно очерченными.
Подобно волосам и коже, здоровые ногти зависят от состояния корней. Уход за ногтями включает чистку и питание.
Описанные ниже процедуры ухода за ногтями подходят также для ногтей на ногах.
Ежедневно очищайте и массируйте ногти и кончики пальцев мягкой щеткой для ногтей. Это не только очищает ногти, но и стимулирует кровообращение. Потрите друг о друга ногти обеих рук, это стимулирует энергию меридианов. Считается, что это также способствует росту волос.
Один раз в неделю делайте такую процедуру. Подержите ногти в теплой воде с лимонным соком. Затем аккуратно потрите их щеткой. Снова окуните их в раствор и протрите насухо. Теперь массируйте каждый палец с применением кунжутного или другого лечебного масла. Масло маргозы питает и укрепляет ногти, а лимонное масло хорошо для сухих и ломких ногтей. Затем проделайте шаги 4 и 5 из описания техники массажа рук.
Естественную гладкость и блеск ногтям можно придать, подержав их в теплом растительном масле сдобавлением какого-либо эфирного масла.
Общая формула ухода за ногтями:
30 г миндального масла
2 капли лавандового масла
2 капли сандалового масла
2 капли кипарисового масла